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首先,因人而异。就是人和人的体质是不同的,表现出中医讲的“虚”,或者是脏腑功能的低下,也有差别,因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短,懒得说话,没有什么力气;阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温,手和脚都是凉的,夜里经常起夜,或者大便稀溏。这些人气虚阳虚,在使用的食材上,可以用羊肉、鹿肉、鸡肉,偏温一些的食材;如果是气虚ng28南宫,加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物,要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干,甚至是潮热盗汗;血虚的人经常表现为面色无华,特别是贫血的人,血色素低一点的人,女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材,比如老鳖、老鸭、鱼等等,放一些补阴的药物,像百合、麦冬、银耳,补血的药物像当归、熟地、大枣等等,区分开来。在现实中,可能有复合在一起的,不是那么单纯的,因人而异。
因时制宜,一般冬季来讲考虑天气比较寒冷,一般都会考虑一些补气补阳的药物,唐旭东推荐一个传统的中医的药膳,就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方,叫当归生姜羊肉汤,用当归补血养血,生姜温中散寒,中医认为羊肉有补益脾肾的作用,如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参,补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了,也有肝肾亏虚,我们加点枸杞子、红枣,就照顾比较多一些,在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动,高热量的肉食明显增多,也会容易产生食积,或者带来内热,可以多吃一点生萝卜,像白萝卜,中医认为是辛甘凉的,可以降气消食,清化导滞,冬天吃非常好。就像民间俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,是冬天要吃萝卜的原因。
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一种“答案”是“天命论”,本来的普通人突然有一天成为拥有几百万、上千万粉丝的超级网红,就像买彩票中了几百万、上千万的大奖一样,靠的就是运气,就是偶然的机会,也就是所谓的“天命难违”。另外一种“答案”,则更像是一种“阴谋论”,认为一些网红的一夜爆红,是平台的力捧和算法的推荐,也就是人为和技术共同的结果。
然而我们不得不说,这两种答案,都属于无稽之谈,只要细究一下,其实经不起推敲。所谓的“天命论”,既忽视了网红自身所具备的特质,同时也忽视了他们的付出。而“阴谋论”更加离谱,因为短视频和直播平台,既没有动力和意愿去捧红一个人ng28南宫,同时也没有能力随便找一个人然后把他塑造成网红里的“大神”,也就是“造神”。其实这也不难理解,就像现在很多明星都属于各大娱乐公司,娱乐公司自然想多捧红几个。但是娱乐公司也不是说想让谁红谁就红,对于一些缺乏观众缘的明星,无论你怎么捧,他(她)可能也红不起来。在这种情况下,娱乐公司也无法预知谁能够爆红大火。
然而,多数中国人从小所接受的传统教育,就是给每个问题都找到一个确定性的答案。对于一些人突然在网络世界爆红,他们也同样需要一个答案。但是波兰社会学家齐格蒙特·鲍曼曾提出“流动的现代性”,他强调现代社会的特征就是无固定形态的、流动的、液态的。现在“超级网红”现象ng28南宫,其实很好地印证了社会学家鲍曼的观点,所以“超级网红”也不是固定的,而是流动的、变化的,这往往超出了平台的掌控能力。
现在我们来说说“超级网红”诞生的真正原因。但是这个真正原因,并不是单一的,而是牵涉到很多很多的方面。换言之,不管是现在的郭有才、于文亮,还是更早的李子柒、Papi酱,他们之所以能够在千千万万的网红当中脱颖而出,成为拥有众多粉丝,在互联网上也拥有很大影响力的“超级网红”,都是多种作用力共同发挥作用的结果。
每个时代和社会,都有属于自己的“网红”,只不过在互联网时代,一个本来如你我一样的普通人,可以有机会通过自媒体来展示自己才艺技能,然后被更多网友发现ng28南宫,于是纷纷送上自己的点赞,红心,或转发。当然了,这只是他们可能成为超级网红的第一步ng28南宫,仅有这些还远远不够。一些MCN机构,甚至一些地方政府,也需要发现、挖掘和培养“超级网红”,这样可以带来流量ng28南宫,可以带来利益,所以他们同样也是塑造“超级网红”的力量之一。
现在说说一个更加核心的问题。网络上大大小小的网红几十万、几百万,为什么最后成为“超级网红”的是他而不是他?这就需要说到“超级网红”在成为“超级网红”之前的个人能力、才艺、意志力等等这些特质因素了。郭有才在爆红之前,至少已经小火过一次,他曾在2022年与千万粉丝主播连麦,直播唱歌有一定粉丝基础,和女友的故事契合大众对“草根逆袭”的期待,正能量是他的特质;“山东拉面哥”程运付在爆红之前,把三块钱的拉面也卖了很多年了,厚道就是他的特质;而诸如李子柒、张同学等等,则是向我们展示了一种我们向往ng28南宫,但是暂时又无法体验的生活而走红,这说到底也是他们的一种特质。如果你愿意花点时间和精力去对比,去研究一番,不难发现,几乎每一个“超级网红”的身上ng28南宫,都有一种或多种不同于他人的特质,正是这些特质,提供给了其他网友他们在心理或情感上需要的东西,所以才有越来越多人关注他们的账号,转发他们的视频,最后以一种触动网友的方式,帮助他们获得了“超级网红”的称呼。